Der Geschwindigkeitsindex gibt an, für welche Höchstgeschwindigkeit ein Reifen zugelassen ist. Wo finde ich diesen?

Was da auf der Reifenflanke aussieht wie eine verwirrende Aneinanderreihung verschiedener Buchstaben und Zahlen, gibt Ihnen unter anderem auch die Reifengröße an. 

Wie kommt es, dass es in manchen Ländern vorgeschrieben ist oder empfohlen wird, zwei Mal im Jahr die Reifen zu wechseln?